Andrea Vreede | Gelukkig oud worden in Italië

Vol trots meldden de Italiaanse media deze week dat na het overlijden van de New Yorker Salustiano “Shorty” Sanchez op 112-jarige leeftijd de oudste man ter wereld nu een Italiaan is. Andrea Vreede - Rome 

Oud worden op Sardinie

Arturo Licata´s Werelds oudste woont in Enna (Sicilië)

Volgens de Gerontology Research Group mag  Arturo Licata met zijn 111 jaar met de eer gaan strijken. Licata woont in Enna op het eiland Sicilië, is behoorlijk fit voor zijn hoge leeftijd en nog geheel compos mentis. In zijn lange leven heeft hij veel beroepen uitgeoefend. Van mijnwerker in de Siciliaanse zwavelmijnen tot agent bij een particuliere bewakingsdienst en verpleger van kinderen die aan tuberculose leden.  Daarnaast leerde hij zichzelf verschillende instrumenten bespelen, waaronder de gitaar, en beijverde hij zich in de dichtkunst. Verschillende van zijn gedichten hebben zelfs prijzen gewonnen. Nu geniet hij van de zorg en aandacht van zijn kinderen, kleinkinderen en achterkleinkinderen. En in Enna is hij uiteraard een held.Het is goed oud worden in Italië. Volgens het Nationaal Bureau voor de Statistiek (ISTAT) telt het land meer dan 16.000 honderdplussers, van wie 80% vrouw.

Achter de schapen, het geheim voor het eeuwige leven

Het eiland Sardinië spant in dit opzicht de kroon en vormt al jarenlang het onderwerp van internationale studies over de factoren die bijdragen tot het bereiken van een uitzonderlijk hoge leeftijd. Van heinde en verre komen wetenschappers om de leefomstandigheden, het klimaat, het dieet en vooral de genen van de Sardijnen te bestuderen. Het aantal honderd- of meer-jarigen in Sardinië is namelijk meer dan het dubbele van het gemiddelde in de rest van de wereld. Waarbij opvalt dat het percentage mannen en vrouwen vrijwel gelijk is.

Het geheim? Eeuwenlang onderling trouwen en dus deze supergenen in stand houden en zelfs versterken. Een stabiel en warm klimaat, en natuurlijkveel beweging en een eenvoudig doch voedzaam menu. De meeste Sardijnen waren immers straatarm en liepen vanzelf kilometers om hun schapen- en geitenkuddes te hoeden. Geld voor een kilootje vlees was er vaak niet. Zo krijg je vanzelf een ijzeren gestel. 
Volgens de studies zit het hem vooral in de genen.

Een een glas wijn op zijn tijd...Het mediterrane dieet.

Maar volgens de Coldiretti, de Italiaanse boerenorganisatie, is in de eerste plaats het gezonde mediterrane dieet verantwoordelijk voor de lange levensduur van veel Italianen. U weet wel: olijfolie in plaats van boter en veel vis, groente en fruit.

Mocht de lezer geïnteresseerd zijn in het voedselpatroon van  Arturo Licata: veel groente, een overdaad aan rauwe uien en een glas rode wijn bij de maaltijd. En, niet te vergeten, een voorliefde voor pasta met verse ricotta.

De redactie van Dolcevia.com geeft deze reis of bestemming in Italië een cijfer  4/ 5 sterren

1 1 1 1 1 Rating 0.00 (0 Votes)

Verdere Gegevens

We proberen je de meest recente en accurate informatie te geven, controleer echter altijd de datum van dit bericht (publicatie/gewijzigd op 12-10-2018 12:36:38) en indien er onjuistheden in staan mag je deze uiteraard doorgeven aan de Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

Zoek méér op Dolcevia.com kies een reisthema of vakantie bestemming !

Excursies

Over links en aanbevelingen in dit artikel

De besproken hotels en restaurants in dit artikel worden door ons objectief aanbevolen. Links voor hotels die in de tekst staan zullen we zo veel mogelijk voorzien van een hotel reserverings link waardoor wij een kleine commissie ontvangen. Indien je een gesponsored bericht treft staat dit er altijd bij.

Sardinië, Italy
Reispromoties:

Boek je verblijf met Booking.com

Hiermee steun je Dolcevia.com, het werk van onze schrijvers en journalisten en uiteraard ook SLOW toerisme naar Italie! Dolcevia.com werd in 2008 opgericht en is 100% onafhankelijk, we hebben als doel gevarieerd en zo objectief mogelijk informatie te geven over Italie.

Boek nu Autohuur & Transfers in Italie

*Je kunt hierop vertrouwen! Rideways.com en Rentalcars.com zijn beide merknamen van Booking.com

We willen graag dat jouw bezoek een fijne ervaring is, om dit te waarborgen vragen we je of we enkele cookies mogen plaatsen.
Meer informatie Ok