Ciceri e Tria, een gerecht met kikkererwten uit Puglia

Wat vind jij van dit gerecht?:
4.5 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 4.50 (1 Vote)
Dit recept komt uit de Salento in Puglia en combineert kikkererwten met pasta tot een soort soep. Kikkererwten zijn peulvruchten van de oudste soort en op dit moment bezetten ze de derde plaats op de markt na soja en bonen. Ze stammen uit de gastronomische cultuur van het Midden-Oosten, maar Italië heeft deze peulvrucht in de Italiaanse keuken met liefde omarmd, vooral in de regio’s Toscane, Ligurië, Puglia en Sicilië. We kennen de kikkererwt vooral uit de falafel, smakelijke gehaktballen van kikkererwten,  humus, een puree met knoflook, peterselie, citroensap en sesamolie. In Italië bestaat er een zeer brede variëteit aan recepten waarbij kikkererwten de hoofdrol spelen.Ciceri e Tria, een gerecht met kikkererwten uit Puglia

  • Italiaans
  • Voorgerecht, Hoofdgerecht
  • 4 porties
  • Soep, salsa en sauzen, Salades en groenten, Vegetarisch, Pasta
  • + 3 uur/min

Ingrediënten

  • 600 gram kikkererwten in gedroogde vorm
  • 300 gram bloem
  • olijfolie
  • knoflook
  • verse kruiden (laurier, rozemarijn, selderij en salie)
  • zout en zwarte peper

Bereiding

Wij beginnen altijd met gedroogde en gewassen kikkererwten die we 12 uur laten weken in koud water. Hierna kook je de kikkererwten in ruim water, gekruid (met een paar stukken wortel, ui, laurier, rozemarijn, selderij en salie), voeg een half uur voordat ze gaar zijn wat zout toe aan het water. Je kunt kikkererwten gemakkelijk verwerken in een salade met pimento, maar de peulvrucht is ook lekker in combinatie met andere groenten en ze vormen eveneens een uitstekende basis voor soepen, maar zijn ook ideaal bij pasta, zoals in dit gerecht: Puglia Ciceri.

Meer naar het noorden worden ze gebruikt in een bekende Toscaanse vissoep. Ze zijn ook heerlijk bij gekookte kabeljauw. Een typisch voorbeeld uit Milaan is een recept van kikkererwten met varkensvlees. In Ligurië gebruik men de kikkererwt in bloemvorm en op diverse wijzes, Panissa (gefrituurd), Belacauda (een soort pizza van kikkererwten) en Cecina (een soort gebakken pannenkoek), in de naburige Piemonte maar ook in Toscane kom je deze laatste vorm veel tegen als ‘streetfood’.

Heerlijk zijn ook de Siciliaanse beignets van kikkererwtenbloem. Er bestaan momenteel twee presidia van Slow Food voor de peulvrucht: de kikkererwten van Cicerale en van Murgia (zwarte kikkererwten). De eerste soort komt uit de streek Campania, ze hebben een licht gouden kleur en een intense smaak. De tweede soort komt uit Puglia en is al bekend sinds de achttiende eeuw, deze heeft de vorm van een gerimpelde graankorrel met een oneffen schil en is rijk aan vezels en ijzer.

Ciceri e Tria staat symbolisch voor gerechten uit de Salento streek: de versie die wij voorstellen is van de Osteria ‘Casa tu Martinu Taviano’ (Via Corsica 95, Taviano.) 

Je weekt hiervoor eerst 600 gram kikkererwten in water voor 12 uur. Goed afspoelen en overdoen in een pan met ruim kokend water. Breng op smaak met wat kruiden, de knoflook en de gesneden groente en laat 2 uur zachtjes koken, na anderhalf uur voeg je er wat zout bij.  

Ondertussen bereid je de Tria: Je hebt hiervoor 300 gram bloem nodig wat je met een snufje zout en warm water bewerkt tot een glad en stevig deeg, laat het ongeveer 10 minuten rusten. Hierna rol je het deeg uit tot een dunne lap en snijd je het in brede stroken van 3-4 cm bij 8-10 cm. Leg de repen deeg op een handdoek en laat ze drogen. 

In een kleine pan (een steelpan bijvoorbeeld) verhit je de olie, en als deze heet is, ga je ongeveer 1/3 van de pastareepjes bakken, niet meer dan 5 stukjes tegelijk om te voorkomen dat ze aan elkaar gaan kleven. Bak ze tot ze goudbruin en knapperig zijn  en laat ze daarna uitlekken op wat  keukenpapier. 

Wanneer de kikkererwten bijna gaar zijn voeg je de rest van de pasta repen toe aan de kikkererwten, laat het geheel nog een minuut of drie doorkoken.

Opdienen: Schep de kikkererwten met de pasta en de groente in borden en verdeel de gebakken pasta er  overheen.

Tip: Bij dit gerecht hoort geen kaas! 

Aanbevolen gerelateerde links op deze website

La Fiermontina, design slapen met een mooie bokser in Lecce La Fiermontina, design slapen met een mooie bokser in Lecce
La Fiermontina in Lecce “Gaan jullie nou maar naar Lecce om de presentatie van dat...
De mooiste dorpen van... noord Puglia De mooiste dorpen van... noord Puglia
In de serie over de mooiste dorpen van Italië bezoeken we deze maand de populaire...
Tenuta Barco di Emèra, in de Salento. Daar waar de nieuwe dag begint. Tenuta Barco di Emèra, in de Salento. Daar waar de nieuwe dag begint.
De Salento kust heeft zulke mooie stranden dat het vaak wordt vergeleken met de Malediven,...
Yogareizen in Italië, onze aanraders voor een yogavakantie. Yogareizen in Italië, onze aanraders voor een yogavakantie.
Yoga in Italie Adriana Stan Waarom op yogareis gaan naar Italië? Ontdek eerst en vooral...

Sorteer onze recepten

Soort recept
 
Type recept
 
Zoek op ingrediënt
 

Plan hier jouw reis naar Italië

Accommodatie

Booking.com

Zoek je naar actuele reisaanbiedingen?

Nieuw in onze citytrip reisgidsen!

eBooks van Dolcevia downloaden?

Wil je een overzicht van onze recente eBook uitgaves? Klik dan hier.

eBook downloaden vanaf € 0.99

Ontdek meer op Dolcevia.com

Deze site kan affiliate commissies verdienen op externe links. Gelieve onze gebruiksvoorwaarden te raadplegen voor meer informatie.

Tip over autohuur in Italië

De Italië Reisspecialist is van mening dat je het beste een auto kunt huren via een reisorganisatie. Het feit is dat deze organisaties ieder jaar grote contracten afsluiten met autoverhuurmaatschapijen en zodoende meestal altijd (zelfs in het hoogseizoen) de beste prijzen bedingen, ze kunnen deze prijzen dan ook doorgeven aan hun reisklanten. Iedereen wint in dit geval, de autoverhuurmaatschapij heeft een grote afnemer, de reisorganisatie bindt hierdoor een klant en de klant krijgt de beste prijs. Logisch toch? Je kunt dus het beste altijd eerst de prijs vergelijken. Kijk zelf maar!

Stuur je felicitaties in het Italiaans

Download nu GRATIS een van onze 9 wenskaarten!