"Tunnu Riganatu" Een gerecht met tonijn dat gebruik maakt van de typische aroma's en smaken van de oorspronkelijke Siciliaanse keuken waarbij Arabische invloeden te herkennen zijn en met een authentieke Siciliaanse naam.
Bereidingsduur:
35
minuten
Porties: 4
Kcal p.p.: 240 Kcal
Porties: 4
Kcal p.p.: 240 Kcal
Tonijn met oregano
- 2 blikken gehakte tomaten of 400 gram verse tomaten, geschild en gehakt.
- 1 fijngehakte teen knoflook
- 1 eetlepel kappers
- 1 theelepel oregano (gedroogd) of 1 eetlepel vers gehakte oregano
- zout naar smaak
- vers gemalen peper
- 4 plakken verse tonijn van ongeveer 150 gram per stuk
- 10 cl olijfolie
- Vermeng de tomaten, de knoflook, de kappers met de oregano en het zout en de peper in een grote kom.
- Spoel de tonijn af en droog daarna af met keukenpapier.
- Giet de helft van de olie in een vuurvaste schaal en leg de plakken tonijn naast elkaar in de schaal.
- Doe het tomatenmengsel over de tonijn en besprenkel met de rest van de olie.
- Zet in een voorverwarmde oven van 180 graden C voor 30 minuten, waarbij de laatste 5 minuten ook de grill aan mag om voor een krokant korstje te zorgen.
Over dit recept
Meer over dit onderwerp?
Gerelateerde recepten
MEER
- Busiate pasta met tonijn saus09 april 2015
- Zwaardvis met citroensaus uit Sicilie30 januari 2010
- Pasta Fettuccine op vissers wijze16 april 2015
- Spaghetti met garnalen en artisjok16 april 2015
Surf naar een rubriek
Populair
Over deze Italiaans gastronomische onderwerpen, maar ook recepten, hebben we zo vaak geschreven dat een verzamelpagina nodig was om alles op een plek te kunnen raadplegen.
