Een vegetarisch pastagerecht van agriturismo 'Il Quadrifoglio'in de regio Abruzzen. Anna Maria D'Orazio geeft ook kookles ter plaatse. Dit is haar recept voor zelfgemaakte pasta met groenten van het seizoen.
Sagne ai sapori di stagione
- Voedingswaarde: 175 Kcal
- Porties: 6
- Bereidingsduur: 45 minuten
- Moeilijkheidsgraad: Gemakkelijk
- Voorbereiding: 30 minuten
- Kooktijd: 15 minuten
- Ingrediënten:
- 500 gram bloem (50/50 grano duro “0” en grano tenero “00”)
- 250 gram water
- 20 gram fijn zout
- Seizoengroenten naar smaak zoals courgette, sperzieboontjes, erwten, ui, paprika, snijbiet, tomaten) 100 gram van elk
- Pancetta (voor de niet vegetarische variant)
- Knoflook naar smaak
- Fijn gehakte peterselie
- Gesnipperde basilicum
- Kaas
- Bereiding:
- Kneed een deeg van de bloem met zout en water (met de hand ongeveer 5 minuten bij een temperatuur van rond de 15°C .
- Laat het deeg 20 minuten rusten. Rol het deeg uit tot 2 mm dikte, dit doe je door het een aantal malen uit te rollen, op te vouwen en opnieuw uit te rollen, of met een pastamachine. Snij er nu rechthoekjes van, ongeveer 1 x 5 cm. De naam van deze pastasoort is ‘sagne’ of ‘sagnarelli’.
- In de tussentijd maakt u de groente schoon en snij deze in blokjes. Als u pancetta toevoegt, snijdt u deze ook aan blokjes.
- Fruit de ui en de knoflook in een dun laagje olijfolie tot deze doorschijnend is en roerbak de pancetta mee, als u deze gebruikt, voordat u de andere groente erbij doet.
- Na een paar minuten voegt u de kleingesneden groente toe en roerbakt alles ongeveer 10 minuten.
- Zet een grote pan met gezouten water op om de pasta in te koken. Als het water goed kookt voegt u de sagne toe, laat weer aan de kook komen en kook 1 minuut.
- Giet de pasta af, voeg peper en zout naar smaak toe en schep het groentemengsel voorzichtig door de pasta.
- Voor het opdienen strooit u verse basilicum, verse peterselie en wat geraspte kaas over de pasta.
- Besprenkel tot slot met een beetje fijne olijfolie.
- Dit gerecht is het beste als het direct wordt opgediend, waardoor de smaak van de verse groente het best tot haar recht komt.
Gerelateerd
Lasagna met Zalm en SpinazieEenvoudige ingrediënten maken een fantastisch mooie schotel van dit recept. Koop een goede kwaliteit lasagne, het maakt...
Asperge-Lasagne van Maroeska Metz en een beetje van mijAls wij Lage Landers aan asperges denken, zien we watertandend en likkebaardend uit naar het witte goud. In Olanda en...
Vegetarische lasagne met prei en linzenLasagne is een van de lekkerste Italiaanse gerechten. Iedereen kent de traditionele versie met Bolognese saus maar dit...
Hoe maak je een goede Besciamella (Béchamel) saus?Deze van oorsprong Franse saus, de 'Béchamel', gebruik je in verschillende klassiek Italiaanse recepten en ik kon niet...
Lasagna met artisjokken en bladpeterselieToen ik voor het eerst dit recept hoorde, moest ik het uitproberen want ik ben dol op alles met verse artisjokken bereid...
Vincisgrassi - De koningin van alle lasagne met 7 lagenIn de Marken, de regio tussen Emilia-Romagna, Toscane en de Abruzzen eten ze geen lasagna, hier heet Lasagna '...