Antipasti recepten
Onze Italiaanse recepten voor antipasti zijn altijd heerlijk en vaak traditioneel of authentiek. Iedere gerecht heeft een vaste plaats in de Italiaanse keuken en als het kan vermelden we er bij uit welke regio het afkomstig is. In Napels noemen ze het ook wel 'Piatti sfiziosi', waarbij sfizioso zoveel als 'lekker', maar ook iets wat de eetlust prikkelt, betekent. Het is de voorpost van wat later volgt, een feest van een maaltijd. Antipasti zijn meer dan zomaar een voorgerecht. Iedere streek heeft zo zijn eigen specialiteit, die gemaakt is van lokale producten. Zoals de Toscaanse crostini met kippenlever paté of de gefrituurde courgette bloesems uit Rome, het zijn allemaal culinaire meesterwerkjes in het klein.
Italianen en hun passie voor eten: een ellenlang diner dat begint met antipasti! Denk aan Tagliere di Salumi e Formaggio - vlees, kaas en de lokale specialiteiten. Vegetariër? Geen probleem, er zijn ook groente-antipasti! Puglia staat bekend om hun tafels vol heerlijke, vegetarische hapjes. Dus, als je ooit in Puglia bent, bestel die antipasti, maar wacht met het hoofdgerecht. Je weet maar nooit, misschien zit je al vol na al dat lekkers! En geloof ons, we spreken uit ervaring!De nieuwste Italiaanse recepten voor antipasti
Kcal p.p.: 68 kcal per stuk
Moeilijkheidsgraad: Gemakkelijk
Soms spelen we een beetje leentjebuur bij andere mediterrane keukens. Bij dit recept van gefrituurde zucchini moet ik toegeven dat het recept voor Turkse Mücver invloed heeft gehad. Je kunt het dus ook met een yoghurt sausje eten als je wilt. Een heerlijk zomers gerecht dat ook lekker is als borrelhapje, maak de pannenkoekjes iets kleiner om het als fingerfood te serveren.
Moeilijkheidsgraad: Gemakkelijk
Wie van mosselen houdt, is goed terecht in Puglia waar ze met grote hoeveelheden op de markt liggen, vers uit de zee. Er zijn natuurlijk diverse maten en om je het gemakkelijk te maken moet je maar de grootste uitzoeken die je vinden kunt. De kleintjes geven je een hoop meer werk. Het is verder vrij simpel om dit gerecht te maken en bij elke borrel is dit hapje een succes.
Moeilijkheidsgraad: Gemakkelijk
Dit gerecht komt uit het laatste nummer van La Cucina Italiana het recept is oorspronkelijk van Walter Pedrazzzi. Ik vond het in ieder geval een fantastisch idee voor een gezonde snack : Een balletje gevuld met gedroogd fruit en Grana Padano kaas. Sommigen blijven uit de buurt van gedroogde vruchten omdat ze denken dat ze een hoog suiker- en vetgehalte hebben, terwijl ze juist gezond zijn en veel beter voor je dan een snoepje of een koekje. Lees hier hoe je ze maakt.
Moeilijkheidsgraad: Gemakkelijk
Als er een gerecht is dat zeker geserveerd wordt bij een aperitivo in de zuid-Italiaanse regio Abruzzo, dan is het wel Pallotte Cacio e Uova. Het gerecht is een klassieker in de regio.
Moeilijkheidsgraad: Gemakkelijk
Authentiek-Italiaanse crostini met geplette olijven en parmezaanse kaas.
Moeilijkheidsgraad: Gemakkelijk
De aubergine is veelzijdiger dan je denkt. Ze zijn niet alleen prachtig om te zien als ze in het schap of op de markt liggen te glanzen, er zijn trouwens meer soorten, kleuren, vormen en afmetingen dan je zou vermoeden. We gaan er dit keer gefrituurde balletjes van maken, die heerlijk zijn bij de borrel met een sausje of zomaar uit het vuistje.Dit recept maakt ongeveer 30 balletjes.
Kcal p.p.: 65 kcal
Moeilijkheidsgraad: Gemakkelijk
Wie houdt er nu niet van verse vijgen. Uit het vuistje is altijd het beste, in Ligurië pluk ik ze zelf uit de bomen aan de kant van de weg wanneer ze in het seizoen zijn! De vijgen zijn volgens mij altijd het beste in de maand september. Dit recept is een zinderende combinatie van smeuïge geitenkaas en de rijpste rode vijgen uit de oven, een superlekkere traktatie. (recept is voor 8-10 porties).
Kcal p.p.: 320 Kcal
Moeilijkheidsgraad: Gemakkelijk
Op het eiland, vooral op de markt in Palermo, maar waar eigenlijk niet zie je de arancine in alle winkels en kramen en alleen al vanwege de leuke vorm zul je zeker in de verleiding zijn gekomen ze te proeven. De vulling verschilt van plaats tot plaats, in Palermo vindt je ze met een vulling van artisjok en erwtjes, of gewikkeld in lapjes aubergine, maar ook wel luxe hapjes met kreeft of krab.
Kcal p.p.: 175 Kcal
Moeilijkheidsgraad: Gemakkelijk
De munt in mijn balkontuintje doet het zo goed dat ik voortdurend nieuwe recepten moet verzinnen om de wildgroei ervan een beetje onder controle te houden. Munt is als rucola, als het eenmaal vaste voet heeft gevonden krijg je het niet meer weg. Dus vandaar, In het Italiaans heet het Crostoni di gamberi alla menta, een recept uit Sicilië waarbij de gamba’s licht worden gebakken en daarna op sneetjes brood worden gelegd, waarover een sausje van munt, ansjovis en Siciliaanse kappertjes wordt gegoten. Een heerlijk hapje vooraf of bij de borrel.
Kcal p.p.: 360 Kcal
Moeilijkheidsgraad: Gemakkelijk
Deze heerlijke hartige taart maak je van dun kruimeldeeg of bladerdeeg, groente en kaas. We maken de versie van Nunzio (een buurman), een fervent hobbykok die ik tot mijn vrienden in Genua mag rekenen. Hij maakt de taart van typisch Ligurische ingrediënten zoals sperziebonen, aardappelen en een paar lepels basilicum pesto. Stracchino kaas is een heerlijk romige kaas zonder vel die oorspronkelijk uit Lombardije komt, maar die je nu bijna overal kunt kopen, je kunt ook roomkaas gebruiken.
Kcal p.p.: 270 kcal
Moeilijkheidsgraad: Gemakkelijk
We zitten hier in Le Marche weer volop in de truffels. Het is nu de beurt aan de zwarte herfsttruffel en de koningin onder de truffels de Tartufo Bianco. Wat velen niet weten, maar eigenlijk sinds het kookboek 'De Smaken van Italië' van Claudia Roden wel iedereen zou moeten weten, wordt Le Marche en dan speciaal het gebied van het riviertje de Metauro, gerekend als de truffelschuur van Italië. De Metauro is ook de streek van de Bianchello di Metauro een fantastische, maar door zijn onbekendheid helaas ondergewaardeerde, wijn.
Kcal p.p.: 190 kcal
Moeilijkheidsgraad: Gemakkelijk
Deze kleine hartige of zoete gefrituurde oliebolletjes uit Puglia kan je maken met toevoeging van gehakte ui, kappertjes, zwarte of groene olijven en ansjovis. De zoete rol je na het bakken even door de suiker of besprenkel met honing. Mijn familie in Puglia gebruikt zuurdesem voor het beslag, maar met bakkersgist gaat het ook.
Kcal p.p.: 400 Kcal
Moeilijkheidsgraad: Gemakkelijk
Deze Panzerotti Pugliese zijn een bekend streetfood in Puglia, je ziet ze trouwens ook wel in andere delen van het land en soms hebben ze dan een andere naam. Tijdens onze landelijke opsluiting werd dit recept door een van de mama´s opgestuurd aan een dochter in het noorden, die het weer of Facebook plaatste in een groep waar ik ook lid van ben. Ik ben dus maar zo vrij geweest het over te nemen.
Kcal p.p.: 320 Kcal
Moeilijkheidsgraad: Gemakkelijk
Een hartige taart waar je restjes brood gebruikt voor de korst en een heerlijke combinatie maakt van zoete aardappel, een pittige kaas en zoute Parmaham. De kaas die we gebruiken is de zachtgerijpte Robiola, een soort Stracchinokaas uit Piemonte. Dit is een elegant antipasti gerecht maar eigenlijk multifunctioneel, je zou het als vooraf, tussendoor of zelfs als nagerecht kunnen serveren. het ziet er in ieder geval ook erg leuk uit op tafel.
Kcal p.p.: 960 kcal
Moeilijkheidsgraad: Gemakkelijk
Dit is het traditionele Piemontese recept voor het antipasti gerecht Bagna Cauda, het eeuwenoude recept maakt deel uit van het Italiaanse UNESCO erfgoed. Niet voor iedereen, want het gerecht is overladen met knoflook ('Come Dio Comanda' staat er in het originele recept) en ansjovis en heeft een interssant bereidingsproces van 7 stappen. Voor wie een Bagna Cauda-fan is, bestaat er zelfs een sagra (feest/markt) voor het gerecht in Piemonte wat plaatsvindt op 25, 26 en 27 november.
Kcal p.p.: 395 Kcal
Moeilijkheidsgraad: Gemakkelijk
Oud brood weggooien? Ho maar, in Italië gebeurt dat zelden, ze hebben talloze recepten waar ze oud brood in verwerken. Nu heb ik niet zo´n moeite met het aan de eendjes opvoeren van overgebleven fabrieksbrood, maar mijn zelfgebakken brood van biobloem en lievito di madre (zuurdesem) of bakkersgist, daar doe ik liever wat anders mee.
Kcal p.p.: 129 Kcal
Moeilijkheidsgraad: Gemakkelijk
Als je in Palermo bent moet je de superbekende gevulde sardientjes beccafico gaan eten, het zou eigenlijk verboden moeten worden om de stad te verlaten zonder ze een keer te proeven. Heerlijke sardines gevuld met rozijnen, citroensap en aromatische kruiden. Dit streetfood gerecht heeft alle ingrediënten die zo kenmerkend zijn voor de keuken van Sicilië, maar mocht je ze in Palermo toch gemist hebben, dan krijg je hier een herkansing, ze zijn erg makkelijk om thuis te bereiden.
Kcal p.p.: 90 Kcal
Moeilijkheidsgraad: Gemakkelijk
Sfogliatine alla ricotta, limone e rosmarino in het Italiaans. Hapjes die je als antipasti kan serveren of als een tussendoortje. Heerlijk fris op een zomerdag bij een lekkere Italiaanse aperativo zoals een Hugo of een Spritz Aperol , maar ook lekker bij een ijsthee. Gemakkelijk te maken, ze moeten wel 25 minuten in de oven, dus neem even de tijd want ze moeten daarna goed afkoelen natuurlijk.
Kcal p.p.: 225 Kcal
Moeilijkheidsgraad: Gemakkelijk
Hoevaak gebeurt het me niet dat er een restje pasta in het pak overblijft dat net niet genoeg is voor een volgende maaltijd. De voorraadkast lijkt een vezameling van kleine beetjes pasta van diverse soorten in zakjes netjes naast elkaar wachtend op een beurt om samen met een ander restje gebruikt te worden. Is dit dan te danken aan mijn avontuurlijke geest bij het kopen van pasta, want ik koop zelden dezelfde soort.
Kcal p.p.: 35 Kcal
Moeilijkheidsgraad: Gemakkelijk
Echt geen moeilijk recept maar wel eentje die de warme zonnige smaak van Zuid Italië op tafel zet. Het blijft lang goed, dus maak meteen maar genoeg voor een volgende keer. De Rossa di Tropea uit Calabria is een zoete rode ui met een verfijnde smaak. Je kan evenwel ook een andere soort rode ui gebruiken. De marmalade is heerlijk bij allerlei andere gerechten.
Kcal p.p.: 60 Kcal
Moeilijkheidsgraad: Gemakkelijk
Terug van vakantie zal je misschien nog wel eens terugverlangen naar die heerlijke gefrituurde olijven die je daar geproefd hebt. Gevulde olijven zijn zeker een van de meest representatieve gerechten uit de regio Marche met name natuurlijk uit Ascoli . Dit antieke recept dateert uit de 18de eeuw.
Kcal p.p.: 80 Kcal
Moeilijkheidsgraad: Gemakkelijk
"Het gebeurt niet zo vaak, maar zo nu en dan krijg ik een briljant idee als een donderslag bij heldere hemel. Deze keer betrof het Italiaanse sushi. Ik zweer op mijn collectie gitaren dat ik het echt helemaal alleen heb verzonnen" zegt Adam Chiasson , die de serie foto´s maakte en het onderstaande recept schreef. Hij voegt er wel aan toe dat hij er na wat research achter kwam dat hij niet de enige is die Italiaanse sushi maakt in de wereld. Het is een fantastische antipasti en of je het maakt bij een diner of gewoon als hapje bij de borrel, succes is verzekerd!
Kcal p.p.: 155 Kcal
Moeilijkheidsgraad: Gemakkelijk
Jazeker, dit is een calorierijke antipasti, maar het is wel heel lekker. Gebruik liefst een bakblik met minimuffin vormpjes. Voor de prosciutto mag je ook magere bacon gebruiken maar Prosciutto di Parma is het lekkerste. Pas op, ze kunnen heel heet zijn, zo uit de oven. Laat de mini caprese hapjes dus even afkoelen op je bord en trek het dan uit elkaar, het lekkerst is het als de kaas wat stroperig is.
Kcal p.p.: 55 Kcal
Moeilijkheidsgraad: Gemakkelijk
Frans van Munster is een Nederlander, hij woont in Ostuni (Puglia) en schrijft soms over de keuken van het zuiden. In zijn blogover Puglia 'Fratello - Sorella' omschrijft hij een van zijn favoriete antipasti, gegrillde en daarna gemarineerde courgette, heel simpel te maken.
Kcal p.p.: 120 Kcal
Moeilijkheidsgraad: Gemakkelijk
Er bestaan diverse manieren om gebakken artisjokken klaar te maken. De belangrijkste verschillen zijn: 1. Het wel of niet koken van de artisjokken voor het bakken. 2. je kan ze eerst in water met citroensap marineren of de gesneden partjes met citroen inwrijven. 3. maak een beslag van eieren en bloem waarin je artisjokken dompelt of doe de artisjokken eerst in geklopt ei en haal ze daarna door de bloem. 4. Ook als je geen gebruik maakt van een beslag kan je nog kiezen uit twee methoden: haal de partjes eerst door het ei en daarna door de bloem, of eerst door de bloem en daarna door het geklopte ei. En zo komt het dat gebakken artisjokken overal net iets anders smaken.
Kcal p.p.: 145 Kcal
Moeilijkheidsgraad: Gemakkelijk
Dit is een van de lekkerste antipasti uit het uiterste zuiden van Italië, Salento, de prachtige kuststreek van de regio Puglia in de provincie Lecce. Lokaal heet dit gerecht ‘Piparussi a ruetulu ’. Je kunt hiervoor iedere paprika gebruiken maar de vulling zou je tevens kunnen gebruiken als vullng voor andere groenten zoals een de aubergine.
Kcal p.p.: 25 Kcal
Moeilijkheidsgraad: Gemakkelijk
De wilde uien plant is familie van de liliaceae of lelieachtigen, waartoe ook de hyacint, de tulp en knoflook behoren. Deze bol is eetbaar en lijkt erg veel op een gewone ui. Hij is wat kleiner, wit van kleur, rond of ovaal en heeft een beschermlaag van donkere schillen. wie deze speciale uitjes niet kan vinden kan ook de kleinste soort sjalotten gebruiken.
Kcal p.p.: 15 Kcal
Moeilijkheidsgraad: Gemakkelijk
Sommige gerechten worden lekkerder naarmate ze vaker worden opgewarmd of een paar dagen staan: dit is er een van! In Italië eten ze deze uitjes graag bij de zgn. 'porchetta' een varkensgebraad oorspronkelijk uit de regio Umbrie.
Kcal p.p.: 60 Kcal
Moeilijkheidsgraad: Gemakkelijk
Bruschetta met knoflook en paddenstoelen. Deze populaire hapjes kun je snel en eenvoudig klaar maken, maar natuurlijk is de tweede methode verfijnder van smaak en kost daarom ook iets meer tijd en moeite. Je kunt deze hapjes met ook met de typische funghi porcini maken.
Kcal p.p.: 120 Kcal
Moeilijkheidsgraad: Gemakkelijk
Courgette bloemen in olijfolie gebakken. In het juiste jaargetijde vind je op alle markten in Italië de prachtige donkergele bloemen van de courgette (die we verder in dit verhaal zucchini zullen noemen) uitgestald.
Populaire onderwerpen
Over deze Italiaans gastronomische onderwerpen, maar ook recepten, hebben we zo vaak geschreven dat een verzamelpagina nodig was om alles op een plek te kunnen raadplegen.
